Smoothie chaï fraises et framboises

Smoothie chaï fraises et framboises

Recette parfaite pour la saison des fraises. Nous vous proposons une recette simple et rapide d'un délicieux smoothie au thé chaï, fraises et framboises.

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) de fraises fraîches (ou congelées)
  • 1 tasse (250 ml) de framboises fraîches (ou congelées)
  • 2 tasses (500 ml) de jus de fruits ou de lait de soya non sucré
  • 1 banane (ou 2-3 dattes)
  • 2 c. à soupe (15 ml) de thé chaï

Préparation

  1. Laver les fruits et équeuter les fraises.
  2. Réduire le thé chaï en poudre au mortier ou au moulin à épices.
  3. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur.
  4. Malaxer jusqu’à ce que le mélange soit homogène et servir.
Préparation
5 minutes
Cuisson
Pas de cuisson
Rendement
1 smoothie
Catégorie
Boissons et cocktails
Recette par
Marchés publics de Montréal

Varier le jus, le lait de soya ou les fruits pour réaliser votre propre version créative.