Accueil
À propos
Actualités
Événements
Communiqués de presse
Devenir marchand
Boutique
en
Marchés
Carte
Marchands
Portraits de famille
Recettes
Actualités
Événements
À propos
- Mission, Vision et Valeurs
- Tous à Table !
- Équipe
- Conseil d’administration
- Partenaires
- Offre d’emploi
Contactez-nous
- Devenir marchand
- Questions et commentaires

{"term_id":20641,"name":"V\u00e9g\u00e9tarien","slug":"vegetarien","term_group":0,"term_taxonomy_id":20641,"taxonomy":"cat-recettes","description":"","parent":0,"count":21,"filter":"raw"}

Les Marchés Publics de Montréal

Hummus de betteraves et framboises

Toutes les recettes |  Déjeuners et brunchs, Végétarien

Hummus de betteraves et framboises, Végétarien
  • Temps de préparation : 15 min
  • Temps total : 60 min
  • Nous avons décidé de consacrer une semaine entière aux légumes-racines, pour vous permettre de les voir sous un nouveau jour à travers des recettes originales!
    Cette recette d’hummus est l’occasion parfaite d’utiliser vos bonnes framboises d’été.

    Ingrédients

    Pour 4 à 6 portions.

    • 3 betteraves rouges de taille moyenne
    • 1 branche de thym frais
    • 125 ml (1/2 tasse) d’huile d’olive
    • 250 ml (1 tasse) de framboises du Québec
    • 250 ml (1 tasse) de pois chiches cuits, rincés et égouttés
    • Zeste et jus de citron
    • 15 ml (1 c. soupe) de vinaigre de vin de framboise
    • Sel et poivre au goût
    • 30 ml (2 c. soupe) de ciboulette ciselée très finement

    Préparation

    1. Préchauffer le four à 400˚F (200°C).
    2. Éplucher puis couper les betteraves en dés et déposer sur une plaque chemisée de papier parchemin. Ajouter le thym et enrober de la moitié de l’huile (60 ml). Saler et poivrer.
    3. Cuire de 30 à 45 minutes au four ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Refroidir.
    4. Passer les betteraves au robot culinaire ou au pied mélangeur.
    5. Ajouter les framboises, les pois chiches, le zeste et le jus de citron et laisser mélanger 5 minutes.
    6. Lorsque la texture est lisse, assaisonner avec le vinaigre, le sel et le poivre. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
    7. Servir sur une tortillas ou une pita avec légumes, pousses, verdures, crudités, craquelins ou croûtons.

    Conseil : décorer avec la ciboulette au moment de servir !
    Une recette de l’Association des Producteurs de Fraises et Framboises du Québec.


    Partagez cette recette

     

    Infolettre Marchés Publics de Montréal

    Recevez les nouvelles fraîches par courriel !


    Nous ne partageons votre courriel avec quiconque,
    pas plus que nous ne vendons cette information ou la promouvons à des tiers.